告诉自己今天是对自己最后的放纵。我不想再庸庸碌碌的度过每一天的生活。

期许自己每一天都要好好的生活，不想再浪费自己的生命。
发现自己觉得自己在颓废的时候，我的正能量一直在消耗，减少。我不可以在这么下去，歪管谁是始作俑，允许这样的情况继续发生是我的责任，所以我需要去解决它。

一、 思維皈依的定義：
皈依——就是生起認許三寶為真實究竟的皈依境。救護處的淨信心所；也就是了知佛寶是宣說正法者，法寶是佛所宣說的法要、僧寶是依正法修行的成就者（自身修行，也幫助眾生修行）——於此三寶皈依境由見功德而生依賴，由依賴而生敬信，由敬信而認定為究竟皈依處，這樣的淨信心所，即稱之為皈依（也可說是由一心依止三寶的淨信心引生的堅定誓願）。

二、 思維皈依的種類：
⒈ 下士道皈依——因怖畏我的三惡道苦，信三寶能救而皈依三寶。
⒉ 中士道皈依——因怖畏我的輪回苦，信三寶能救而皈依三寶。
⒊ 大乘不共皈依——因怖畏我與眾生心中二障未斷之苦，信三寶能救而皈依三寶。
⒋ 密乘皈依——因怖畏我與眾生的凡夫相的顯現與執著，信本尊、三寶能救而皈依本尊、三寶。
⒌ 因皈依——以緣著外在的三寶為皈依境，尋求救護而皈依。
⒍ 果皈依——以緣著我未來將成就的三寶果位為皈依境，尋求救護而皈依。

要之，外在的皈依是信三皈依境，內在的皈依是淨信正法，實義的皈依是成就三寶果位。因為皈依屬於善心法（有為法），依著相順因緣而成辦，故須了知修學皈依之理，進而生起皈依功德。當下乃是略述下士道皈依。

諸佛正法眾中尊，直至菩提我皈依，
以我修行諸善根，為利有情願成佛。
自系不淨牢獄中，應知有情亦如是，
緣諸眾生起悲憫，勤修無上菩提道。
勝菩提心珍貴寶，未發起者令發起，
已發起者不衰退，祈願輾轉得增上。

我的心情像过山车一样，这次又在毫无警觉的情况下，跌进了谷底。什么时候能重见天日，我也很期待那一天的到来。自己心中，藏了一只黑天鹅。我，还没有足够的勇气及心理准备去接受面对。我在找着自己的方式，道路。我在找着让自己更快乐，更开心的方法。我其实很努力的在生活着。但是，为什么，我的心总是少了一些东西。我不知道是什么。我只是想很实在的去生活，悬挂在半空中的心——这种感觉很难受。。。

沮丧的心情，很多时候似乎都不需要理由。

我想心情不好时会想吃东西，是因为心想转移目标。

八关斋戒

距离上一回受八关斋戒，应该有两年多三年的事情了，那是还在大学求学。转眼间时间就过去了。这一次，重新的踏进斋堂受戒，确实让我再次用心的去思考自己的道路；我正在处于模糊的状态，有一点茫然，无所适从。

Bhikkhu Buddha Dhatu 是我们这一次的传戒师。师父慈悲的言行，严守戒律及一针见血的开示，确实让我有了不同的启发。开缘方便，如果没有智慧的引导，最终就会走向偏道而又不得而知。所以，佛说以戒为师——严守戒律就是唯一的途径。

轻松又不散漫，是我对这次斋戒会的感想。有别于之前所参与的，斋戒会就是严密的集体共修；念佛，静坐，经行等，时间是排得恰恰好的，禁语，谢绝外缘；没有丝毫多余的时间让我们胡思乱想，或是往外攀缘。就是专心一致的累积火候，借助这共修的环境进而提升自己。

这一回，确实让我大开眼界了。时间表上，有着一半或以上的时间都是属于自修；同修之间也没有避忌的细声交谈；一切的活动都是跟随师父当时的发落；自修时间随我们自己安排要做些什么，也没有声明不可在卧室休息等等。

当时的我，其实是有点混淆。这样的情况不会很散漫吗？如何去营造共修的环境互相勉励呢？后来的我慢慢的却也领悟了其中道理，及奥妙之处。在现实生活中，人与人之间相互联系是重要的一环。环境固然可以成为助力，但更重要的是如何让自己于各各环境中都能提起颗精进修学的心。所以死板的时间表及种种设立的规则，虽然起着一定的功效，却不见得适用于我们日常的生活当中。一个在家人的基本日常生活，都是围绕着许多繁琐的事务，离不开人与人的交际联系。如何在每一天的生活里头提起正念，忆念三宝，受持戒律；是每一个在家的佛弟子必修的功课。歪说在家人，出家僧侣也同样得接触大众，讲经说法等。所以，这一次的戒会更是让我深深的领会，我们都是自己业的主人。每一个人有着每一个人不同的步伐，适合的方式；如何自行安排自己的时间去用功是我们自己的功课，不是筹委会，也不是师父。师父只是带领我们往正确的方向前行，并给予适当的引导；师父不是我们的保姆，更歪说替我们修行了。自个儿行为，自个儿承担。如果我在自修的时间只懂往卧室里去，睡觉发呆。那么，其所连带的效应也是我自己须为自己负责的。在斋戒会如此，在日常生活中亦是如此。

这么一看来，也不难了解，为什么佛陀会鼓励在家众于家中受八关斋戒。这是可行的。八关斋戒不止限于在寺庙道场才可受持。当然，寺庙道场提供更为殊胜的因缘环境；却不应该成为在家人的借口。

黑天鹅。

在故事的结尾，有一种说不出心痛的感觉。

泪水，在女主角倒下后，不停的流下。

人，最大的敌人其实就是自己。只是，很多时候我们都无法看清楚这一点，或是不愿意去接受这个事实。然后，为自己制作了许多假想敌。所谓的假想敌，不单是指自己凭空想象，虚拟出来的敌人；也可以是自己为自己编织的借口。寻找借口原本的用意是为了让自己好过一些，心理负担少一些，对自己的苛责淡一些。但，事情往往都不是这样子。编织自己无法去面对的骗局，而选择继续下去。

是自己决定了自己对事情的看法，采取的态度，应对的方式。换句话来说，现在的自己其实都是自己造成的。撇开外在的种种，其实我们都可以选择的，只是很多时候我们选择相信自己没有选择。

有时候是自己意识不到的，有时却是自己潜意识选择逃避的。我想天大的谎言，是当我们连自己的昏骗过去时，事实反倒成了颠倒。是是非非，都混杂在一起了。人类的意识，朔造性是很高，有着无限的可能，但同时思想上的偏差也是可怕的。

不知道自己是否有这种状况。想起村上春树在他的著作提及的，大意是说人的脑袋，就如机械一般，由各种零件组成，各有各自所能承受的压力指数。当压力超标，或是某个零件失灵，比如忽然一个弹簧跳出来；我们的精神就出现了状况。装置回弹簧的机械，会再次出现状况的机率怎么说都是比较高。虽说机能未必比完好的机械差，但松懈了的零件锁紧了，相对下维修还是比较考功夫。

我想，我只是在寻找着让自己比较开心的方式。